Siapa yang tidak mengenal musik
tentu saja banyak orang mengenal musik sebagai hiburan. Musik dikenal oleh
semua kalangan mulai dari balita hingga orang tua.
Musik adalah gabungan dari nada
nada yang keluar dari suatu alat serta disusun membentuk irama yang
menghasilkan keindahan sehingga dapat dinikmati oleh sipendengarnya. Oleh karena itu musik merupakan sebuah
karya seni. Ada berbagai jenis dan irama musik yang ada di dunia ini, mulai dari musik
tradisional yang
merupakan budaya dari suatu daerah hingga musik moderen yang lebih
mengglobal. Jenis jenis musik sangat dipengaruhi oleh kultur budaya suatu daerah.
Misalnya dari daerah Jawa Barat kita mengenal dengan musik Jaipongan dan lainnya
atau gambang kromong yang berasal dari daerah Jakarta (suku Betawi). Di
Indonesia yang terdapat ribuan suku, tentu saja setiap suku mempunyai ciri ciri
unik tertsendiri yang dimiliki oleh suatu suku, termasuk didalamnya kesenian musik. Sementara dari belahan dunia kita
ambil contoh misalnya dari Brazil kita mengenal dengan musik SAMBA. Atau musik REGGAE yang berasal dari
Jamaika. Dan orang mengenal musik DANGDUT dan KERONCONG sebagai musik khas
Indonesia.
Mendengarkan musik dapat merangsang tubuh mengeluarkan hormon dopamin yang dapat mempengaruhi tubuh merasa senang. Secara individu mendengarkan musik mempunyai tujuan bermacam
macam tergantung induvidunya masing masing.
Ada yang mendengarkan secara total artinya seseorang dapat
menghafal serta memahami lirik sebuah lagu termasuk seluruh permainan alat
musik yang dimainkan dari sebuah lagu. Yang
demikian biasanya dimiliki oleh seorang pemain musik, penyanyi atau penikmat musik
fanatik.
Ada pula yang mendengarkan musik hanya sekedar hiburan saja
tanpa pernah menyimak arti serta karakter dari sebuah lagu. Tidak sedikit orang sering mendengarkan musik namun tidak
mengetahui judul dari sebuah lagu apa lagi mengenal karakternya.
Ada yang mendengarkan cukup sebentar sebentar saja atau ada
pula yang mendengarkan musik dalam waktu lama sebagai teman saat melakukan
berbagai aktifitasnya.
Manfaat positif
mendengarkan musik
Apapun cara orang mendengarkan musik ternyata mendengarkan
musik mempunyai manfaat positip. Apa saja manfaatnya ? Mungkin ini diantaranya:
- Rileks – Saat suasana hati seseorang sedang dalam keadaan galau, cemas ataupun lainnya mendengarkan musik sambil minum teh hangat misalnya dapat mengembalikan seseorang menjadi lebih rileks.
- Konsentrasi – Banyak orang melakukan berbagai aktifitas seperti belajar sambil mendengarkan musik yang diputar secara perlahan, dan ternyata mampu membuat sesorang lebih berkonsentrasi terhadap apa yang sedang dikerjakan.
- Menstabilkan mental – Disaat mental seseorang sedang dalam keadaan tidak stabil ternyata mendengarkan musik dapat mengendalikan mental.
- Membantu kecerdasan otak – Mendengarkan musik dapat merangsang sel sel tertentu pada otak menjadi tumbuh yang dapat memperkuat daya ingat seseorang. Banyak kalangan orang tua yang memasukan putra putrinya mengikuti les musik.
- Menghilangkan stress – Bagi orang orang yang berada dikota kota besar stress sudah menjadi bagian yang sering menghinggapi jiwa. Stress yang sering menghampiri adalah saat berada dijalan raya karena macet. Nah dengan mendengarkan musik keadaan jiwa seseorang menjadi lebih terkontrol.
- Sebagai terapi – Dalam beberapa kasus musik dapat digunakan untuk membantu penyembuhan penyakit. Musik dapat mempengaruhi emosional, mental serta spiritual seseorang sehingga proses penyembuhan dari suatu penyakit lebih efektif. Di beberapa rumah sakit baik didalam maupun luar negeri sering diputar alunan musik untuk mempercepat proses penyembuhan pasien.
- Meningkatkan stamina – dengan berolah raga misalnya jogging, senam aerobik sambil diiringi musik tentu menjadi tidak membosankan bahkan lebih semangat sehingga diharapkan lebih banyak kalori yang dapat dibakar. Dengan rajin berolahraga tubuh akan terasa lebih bugar dan stamina tubuh tidak akan cepat mudah lelah.
Nah mungkin itu saja manfaatpositip mendengarkan musik yang saya ketahui, bagaimana dengan Anda. Mudah
mudahan Anda selalu fit dan segar bugar berkat mendengarkan musik. Untuk jenis
musik terserah pada Anda mana yang lebih pas dan yang lebih disukai.